KAYAK vacances découverte et plaisir !

Mardi 31 Juillet, super journée MJC ESPERAZA et DEPT AUDE à la base départementale d’Alet les Bains pour 12 jeunes kayakistes MJC !

On a essayé tous de bien s’aligner pour la photo, au départ sur la rivière !   Exercices d’équilibre : il fallait trouver d’autres positions sur le kayak tout en pagayant !

Puis une petite balade sur l’Aude, chacun dans son kayak !  Ça s’est compliqué en apprenant à traverser le courant en passant autour d’une balise ! Dérapage contrôlé !  Puis fallait donner de la voix, pour le jeu de l’aveugle qui traversait la rivière en kayak, yeux fermés, aidé par la voix de son guide qui l’attendait de l’autre côté de a rivière !  Et pour terminer, un final TEMPS LIBRE en kayak ! Puis « Après l’effort, le réconfort ! » Goûter avec jeu très plaisant du savoir vivre en  utilisant le conditionnel ! et de la réponse plaisir ! 

Merci à vous tous, petits et grands, pour votre attention et votre solidarité pour les photos et l’aide au transport, ainsi qu’à Laurent l’animateur du département pour ses conseils et jeux qui ont permis à chacun de progresser et de se faire plaisir à naviguer par cette chaleur sur la rivière fraîche !

C’était la FÊTE des ATELIERS à la MJC d’ESPERAZA  MERCREDI 27 JUIN

C’était la FÊTE à la MJC d’ESPERAZA  MERCREDI 27 JUIN

Avec la Sortie des ateliers en FÊTE !

Cette fête s’est très bien déroulée au Centre Culturel ! Très plaisante, agréable, on sentait bien le plaisir que les ateliers de la MJC savaient donner et faire partager ! Très belle soirée artistique et gastronomique bien préparée par tous ! Merci à tous les participants acteurs et spectateurs !

       

– SPECTACLE de l’atelier THÉÂTRE ENFANTS de Solange   

      – SPECTACLE de l’atelier  THÉÂTRE et

        IMPROVISATION VOCALE Adulte de Vox Omnibus   

      – EXPOSITION  de l’atelier de dessin Arthé ! 

      – PRESENTATION des activités de la saison !   

   

      – Toasts préparés en partie par les anglais qui apprennent le français avec Marie-Pierre !  

 

Toute l’équipe MJC remercie tous les participants à cette belle soirée MJC : acteurs, chanteurs, préparateurs, spectateurs et représentants des autres MJC ! 

 

Vacances d’été 2017

TEST NAUTIQUE à la piscine d’ALET les BAINS

Puis, nous voilà fin prêts pour le KAYAK !

Et après : 2ème séance de KAYAK pour un VOYAGE au FIL de l’AUDE !

 

Les vacances sportives de cet été 2017 avec la MJC d’Espéraza, se sont terminées avec une belle séance d’ESCALADE sur la falaise à Notre Dame du Cros de CAUNES MINERVOIS.

 

Nous voilà fin prêts pour le KAYAK !

Après cette formation de base, 2ème séance de KAYAK pour un VOYAGE au FIL de l’AUDE !

Laurent l’animateur du Département, pour éviter tout risque d’hydrocution, leur apprend à se positionner dans le sens du courant d’une rivière.

Maîtriser sa navigation dans les petits rapides à traverser !


Oh ! Voilà que ça tangue beaucoup !


Ouf ! Je suis bien passé !

Après la descente de la rivière en kayak, les vacances sportives de cet été avec la MJC d’Espéraza se sont terminées avec une belle séance d’escalade sur la falaise à Notre Dame du Cros de CAUNES MINERVOIS.

Voilà des photos de l’escalade avec la MJC et Isabelle du Département Aude qui a veillé au bon déroulement de l’activité, tout ça dans une ambiance agréable, de plaisir, de conseils et de progrès !


 

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